¡Hola! Soy un proveedor de aromaterapia de la oficina, y últimamente he recibido muchas preguntas sobre si la aromaterapia de la oficina realmente funciona en una oficina de plan abierto. Entonces, pensé en sumergirme en este tema y compartir mis pensamientos basados en mi experiencia y en alguna investigación científica.
En primer lugar, hablemos sobre qué es la aromaterapia de la oficina. En términos simples, es el uso de aceites esenciales y difusores fragantes en el entorno de la oficina para crear una atmósfera agradable y beneficiosa. Estos aromas pueden variar desde la lavanda calmante hasta los cítricos energizantes, y se entregan a través de varios métodos como difusores de láminas, nebulizadores o aerosoles de difusores.
Ahora, la gran pregunta: ¿Funciona en una oficina abierta? Bueno, la respuesta no es un sí o no. Hay varios factores a considerar.
La ciencia detrás de la aromaterapia
La aromaterapia ha existido durante siglos, y hay un creciente cuerpo de evidencia científica para respaldar sus beneficios. Cuando inhalamos aceites esenciales, las moléculas entran en nuestra cavidad nasal y estimulan el sistema olfativo. Este sistema está directamente conectado al sistema límbico en nuestro cerebro, que es responsable de las emociones, la memoria y la regulación del estado de ánimo.
Por ejemplo, se ha demostrado que el aceite de lavanda tiene un efecto calmante. En un estudio publicado en la revista de medicina alternativa y complementaria, los participantes expuestos al aceite de lavanda tenían niveles más bajos de ansiedad y estrés. Por otro lado, los aromas cítricos como el limón y el naranja pueden aumentar el estado de alerta y la concentración. Una investigación en el International Journal of Neuroscience descubrió que el olor a aceite esencial de limón mejoró el rendimiento cognitivo en tareas que requirieron atención y memoria.
Desafíos en una oficina abierta
Si bien la ciencia es prometedora, las oficinas abiertas de plan presentan algunos desafíos únicos. Uno de los principales problemas es el tamaño del espacio. Open: las oficinas del plan suelen ser grandes, y los aromas de la aromaterapia deben poder extenderse uniformemente por el área. Si el difusor no es lo suficientemente poderoso, el aroma podría no alcanzar todos los rincones de la oficina, lo que limita su efectividad.
Otro desafío es la diversidad de las preferencias de las personas. En una oficina abierta de plan, tiene una mezcla de personas con diferentes sensibilidades y preferencias cuando se trata de aromas. Lo que una persona encuentra relajante, otra podría encontrar abrumador o incluso irritante. Esto puede conducir a conflictos entre colegas si no se manejan correctamente.
Cómo hacer que la aromaterapia de la oficina funcione en una oficina abierta - Plan
A pesar de estos desafíos, hay formas de hacer que la aromaterapia de la oficina sea efectiva en una oficina abierta.
Elija el difusor correcto: Necesita un difusor que pueda cubrir un área grande. Los difusores de láminas son una opción popular, pero para las oficinas más grandes, es posible que desee considerar un difusor nebulizante. Los nebulizadores dividen los aceites esenciales en pequeñas partículas y los dispersan en el aire de manera más efectiva.
Seleccione los aromas apropiados: Es importante elegir aromas que generalmente estén bien, me gustan y tienen amplios beneficios. Por ejemplo, una mezcla ligera de flores o cítricos puede ser una buena opción, ya que es refrescante y energizante sin ser demasiado abrumador.
Estos son algunos de nuestros productos populares que son excelentes para las oficinas de planos: las oficinas:
- GRATIS - From - Trabajo Viajar día y noche Difusor de caña 45 ml: Este difusor ofrece una combinación única de aromas que pueden adaptarse a diferentes momentos del día, lo que ayuda a mantener la atmósfera de la oficina fresca y agradable.
- Free - From - Trabajo Rebel Elf Reed Diffuser 45ml: Con su estimulante aroma, puede aumentar los niveles de energía de todos en la oficina.
- Free - from - Work Smile Mask Reed Diffuser 45ml: Este difusor tiene una fragancia calmante y relajante que puede ayudar a reducir el estrés y crear un ambiente de trabajo más positivo.
Obtenga comentarios de los empleados: Antes de implementar un programa de aromaterapia a escala completa, es una buena idea obtener comentarios de sus empleados. Puede hacer una pequeña prueba con algunos aromas diferentes y pedir sus opiniones. De esta manera, puede elegir los aromas que son más atractivos para la mayoría de su equipo.
Ejemplos de vida real
He trabajado con varias compañías que han implementado aromaterapia de oficina en sus oficinas de Open -Plan. Una compañía en la industria tecnológica notó una mejora significativa en la moral de los empleados después de introducir un difusor de aromaterapia con base cítricos. Los empleados informaron sentirse más concentrados y menos estresados durante la jornada laboral.
Otra compañía en el campo creativo usó una mezcla de lavanda y manzanilla para crear un ambiente más relajado. Esto ayudó a reducir la tensión y promover una mejor colaboración entre los miembros del equipo.
Conclusión
Entonces, ¿trabaja la aromaterapia de la oficina en una oficina de planes abiertos? La respuesta es sí, pero requiere una planificación y consideración cuidadosa. Al elegir los difusores correctos, los aromas e involucrar a sus empleados en el proceso, puede crear un ambiente de trabajo positivo y productivo con la ayuda de la aromaterapia.
Si está interesado en traer los beneficios de la aromaterapia de la oficina a su oficina abierta, planificar, me encantaría conversar con usted. Ya sea que tenga preguntas sobre nuestros productos o que necesite asesoramiento sobre la implementación de un programa de aromaterapia, no dude en comunicarse. ¡Trabajemos juntos para que su oficina sea un lugar más agradable y productivo!
Referencias
- Revista de Medicina Alternativa y Complementaria. (Investigación sobre aceite de lavanda y ansiedad)
- Revista Internacional de Neurociencia. (Investigación sobre aceite esencial de limón y rendimiento cognitivo)